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Come ho finalmente avuto gravi per la mia salute
EA proposito di religione, non Tactics

Nel giugno dello scorso anno, non stavo prestando attenzione alla mia salute. Affatto.
Stavo lavorando diciotto ore giorni, prendendo ogni incontro ho potuto, in esecuzione un’agenzia, investire, e passare il tempo con la mia famiglia. Ma io non stavo facendo in qualsiasi momento per la mia salute. Non era una priorità.
E questo mi sconcertato. Non riuscivo a capire il motivo per cui ho attaccato ogni altra cosa nella mia vita con tale vigore, ma non questo. Perché non la mia salute?
Più ci pensavo, più mi rendevo conto qualcosa quando si tratta di nostro benessere. Con la salute e il benessere, o sei responsabile … o non lo sei. Ed in ogni altra parte della mia vita in quel momento, mi sono sentito responsabile.
Le cose che mi migliore in sono cose in cui io sono responsabile a qualcun altro.
Il senso di responsabilità, per esempio, che ho per la mia attività, per le 550 persone della mia agenzia VaynerMedia, è più grande del mio proprio benessere. Il mio senso di responsabilità deriva dal fatto che mi sento che lo devo a loro.
Ho cercato di fare la stessa cosa con la mia salute. “Cosa c’è che non va in me?” era qualcosa Ho pensato molto a quei tempi. Se non risolvere questo problema, ho intenzione di morire. Ho intenzione di perdere.
Tutte le cose terribili che potrebbero accadere erano sottoprodotti del processo di vivevo. Come praticante, ho bisogno di trovare la responsabilità nelle trincee di quel mondo. Ero responsabile nei confronti miei dipendenti nel mondo degli affari. Avevo bisogno di trovare qualcuno che mi potrebbe tenere a tali norme in materia di salute come bene. Avevo bisogno della stessa unità che ho avuto nel mondo degli affari.
Allora, cos’è successo? Come ho fatto a fare l’interruttore?
Ho introdotto una persona per tenere conto di me. Ho assunto un allenatore a tempo pieno. Mike. La ragione per cui lavoro ogni giorno è perché io non voglio lasciare che Mike giù. Devo essere pronto ad andare alle 5:45 del mattino perché Mike sarà turbato se non lo sono.
Ho inciso via a quello che mi ha fatto spuntare fino a che ho scoperto, dentro di me, quello che mi avrebbe costretto a ottenere in buona salute.
In modo che ha lavorato per me. Sono riuscito a trovare un modo per me per farlo funzionare.
Ma spesso questi racconti può essere frustrante perché ci lasciano con tattiche e hack e idee … e il gioco è fatto. E probabilmente avete letto un sacco di articoli sui migliori tratti, i migliori quindici minuti allenamenti, i migliori frullati.
Il fatto è che c’è qualcosa che non stiamo affrontando abbastanza in questo spazio.
Ecco la vera lezione nella mia narrazione che vale per tutti: è tutta una questione di religione, non tattiche.
Non si tratta di P90X, o di CrossFit, o un succo di pulire. Si tratta di un enorme cambiamento mentale. Si tratta di credere in quello che fai.
Questo è quello che è successo a me. Prima ancora deciso quale tipo di routine che stavo per farmi in, ho preso un grande passo indietro e di auto-valutazione. Mi sono chiesto domande e ho cercato di diventare consapevoli diil più possibile. Ho capito tutta la mia cosa responsabilità. Ho fatto un interruttore. I nuovo fulcro.
La tattica era di responsabilità. Ma è diventato una religione nel corso dei primi sedici mesi, quando ho cambiato il mio intero modo di pensare.
Ho capito esattamente quello che mi serviva per essere brutalmente onesto con me stesso: avevo bisogno di qualcuno da babysitter me. Ora tutto ciò che chiedo è che si è ugualmente onesto con te stesso quando si risponde: Quale sarà davvero prendere per voi a fare il cambiamento?
Per alcuni, il denaro può essere ancora il collo di bottiglia. A questo dico questo: Nulla è più importante della vostra salute. Quindi, prima di acquistare che il prossimo 42 pollici TV, andare in una vacanza in più, o acquistare abbonamenti per la vostra squadra del cuore, forse vale la pena fare un passo indietro e vedere come si può fare un forte impegno finanziario per la salute. Io sono l’estremo. Non è pratico per tutti di uscire e assumere un personal trainer, ma le appartenenze palestra stanno diventando sempre più accessibili, prodotti freschi è raggiungibile, e YouTube ha centinaia di allenamenti liberi.
A partire da ora potrebbe significare 20 anni in più di fare ciò che si ama. Non è che una ragione sufficiente? Sicuramente è stato per me.
Piacerebbe sentire i vostri pensieri su tutto questo. Lascia una risposta al di sotto, o mi spara un messaggio.

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In questo sta l'amore: non siamo stati noi ad amare Dio, ma è lui che ha amato noi e ha mandato il suo Figlio come vittima di espiazione per i nostri peccati.


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