Monat 2 im 💼
#lauf durchs sizilien

444 km in Vorbereitung auf meinen Lauf durch Sizilien im Juli zugunsten von @drklown – bitte schau dir den Link in meiner Biografie an 👀

Meine größte Herausforderung in den letzten 4 Wochen war es, nach ein paar Tagen, die von Covid geplagt wurden, wieder in den Rhythmus zu kommen – aber ich habe in diesem bestimmten Moment mein Bestes gegeben, und das ist alles, was zählt 👌

Als ich nicht laufen konnte, konzentrierte ich mich mehr auf Stretching, Krafttraining, Erholung und solche Sachen 💪

Ich habe dieses Wochenende mein letztes schweres Trainingspensum und dann fange ich an, mich zu verjüngen, was zu meinem 365-km-Lauf am 22. Juli führt 🏃‍♂️

Danke an alle für eure Unterstützung, ich weiß das wirklich zu schätzen 🙌
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Siehe auch 
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